Ich weiß, wie es sich anfühlen kann, wenn Angst und Anspannung das Leben einengen.
Ich selbst habe viele Jahre mit einer Angsterkrankung gelebt, und dadurch erfahren, wie kraftvoll es sein kann, sich selbst wieder näherzukommen.
Nicht im Kampf, und nicht durch Kontrolle, sondern durch achtsames Dasein und Verbindung.

Diese Erfahrung hat meinen Weg geprägt, sie hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, sich selbst zuzuhören,
Raum zu schaffen für das, was da ist,
und zu lernen, sich mit Mitgefühl zu begegnen.

Mein Angebot richtet sich an Menschen, die sich nach mehr innerer Ruhe sehnen –
nach Klarheit, Selbstverbindung und einem liebevollen Umgang mit sich selbst.
An Menschen, die sich erschöpft oder überfordert fühlen.

Ich arbeite achtsam, ressourcenorientiert, mit sanften Impulsen und liebevoller Aufmerksamkeit für deine Empfindungen.

Fort- und Weiterbildungen

Um dich bestmöglich begleiten zu können, habe ich in den letzten Jahren verschiedene Aus- und Weiterbildungen absolviert, die meine Arbeit heute tief prägen. Dazu zählen unter anderem:

 

  • Ausbildung als Psychologische Beraterin / Lebensberaterin bei Isolde Richter Naturheilschule

  • Weiterbildung zur Achtsamkeitstrainerin

  • Workshop „Traumasensibles Coachen“

  • Workshop „Verstand trifft Herz“

  • Workshop „Sprache – ihre Kraft, Bedeutung und Macht im Umgang mit Menschen“

  • Kurs „Morphogenetische Felder aktiv mitgestalten“

  • Seminar „Nervensystem lesen“

  • Kurs „Schamanischer Heiler“

  • Weiterbildung in ACT (Akzeptanz- und Commitment-Therapie), Basiskurs & Vertiefung zu Angst und Depression

 

Bitte beachte:

Meine Arbeit versteht sich als psychologische Begleitung ohne Heilerlaubnis. Sie ersetzt keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung.
Ich arbeite traumasensibel, achtsam und ressourcenorientiert im Rahmen meiner Qualifikation als Begleiterin und psychologische Beraterin.